Wieczorem pojawia się czerwony, bolesny wyprysk, a rano trzeba wyglądać normalnie. Właśnie wtedy wraca internetowa porada,…
Czytaj dalejSkóra
Podrażnienia po goleniu bikini – jak je złagodzić?
Podrażnienia po goleniu bikini to najczęściej mieszanka mikrourazów, pieczenia, czerwonych krostek i wrastających włosków po maszynce…
Czytaj dalej
Pielęgnacja stóp – najważniejsze zasady na co dzień
To codzienne dbanie o skórę, paznokcie i komfort chodzenia tak, żeby nie kończyć dnia z pieczeniem…
Czytaj dalej
Jak pozbyć się zaskórników – domowe sposoby, które warto znać
Zaskórniki powstają, gdy ujścia mieszków włosowych wypełniają się łojem, keratyną i sebum. To jeden z najbardziej…
Czytaj dalej
Co zrobić, żeby czerwona opalenizna zbrązowiała?
Czerwona skóra po słońcu nie brązowieje szybciej od „dopalenia” na plaży — najpierw trzeba wyciszyć stan…
Czytaj dalej
Piegi od słońca – skąd się biorą?
Przebarwienia posłoneczne dzielą się zwykle na piegi i plamy pigmentacyjne. Najwięcej wątpliwości budzą właśnie piegi od…
Czytaj dalej
Czy po solarium można się myć?
Po sesji w solarium skóra nie kończy „pracy” w chwili wyjścia z kabiny. Jest rozgrzana, często…
Czytaj dalej
Jak pozbyć się cellulitu z ud – skuteczne metody
Teoria jest prosta: cellulit powstaje wtedy, gdy komórki tłuszczowe wypychają skórę ku górze, a włókniste przegrody…
Czytaj dalej
Jak pozbyć się cellulitu z ud – skuteczne metody
Teoria jest prosta: cellulit powstaje wtedy, gdy komórki tłuszczowe wypychają skórę ku górze, a włókniste przegrody…
Czytaj dalej
Przeciwwskazania do masażu – kiedy uważać?
Nie każdy ból pleców, napięty kark czy obrzęk nóg powinny kończyć się wizytą na masażu. W…
Czytaj dalej
Od czego puchną nogi – najczęstsze przyczyny
Wieczorem skarpetki zostawiają głębokie ślady, buty robią się ciasne, a kostki znikają pod opuchlizną. Organizm zwykle…
Czytaj dalej
Od czego puchną nogi – najczęstsze przyczyny
Wieczorem skarpetki zostawiają głębokie ślady, buty robią się ciasne, a kostki znikają pod opuchlizną. Organizm zwykle…
Czytaj dalej
Jak długo odrastają rzęsy – od czego to zależy?
Wiele osób myśli, że rzęsy odrastają w kilka dni, ale w praktyce pełny odrost trwa zwykle…
Czytaj dalej
Bimatoprost – skutki uboczne i działanie
Najczęściej bimatoprost pojawia się w rozmowie wtedy, gdy celem jest obniżenie ciśnienia w oku albo poprawa…
Czytaj dalej
Plamy od słońca – jak je rozpoznać?
Skóra zyskuje bardziej równy koloryt, gdy wiadomo, które przebarwienia rzeczywiście są plamami od słońca, a które…
Czytaj dalej
Co to jest cellulit – skąd się bierze?
Cellulit dotyczy głównie kobiet, ale bywa też problemem u mężczyzn, zwłaszcza gdy pojawia się nagle albo…
Czytaj dalej
Czy zalotka niszczy rzęsy – fakty i mity
Zalotka to jedna z najczęściej stosowanych metod na szybkie uniesienie rzęs i „otwarcie” oka bez zabiegu…
Czytaj dalej
Czy zalotka niszczy rzęsy – fakty i mity
Zalotka to jedna z najczęściej stosowanych metod na szybkie uniesienie rzęs i „otwarcie” oka bez zabiegu…
Czytaj dalej
Czerwone plamy na twarzy – przyczyny i skuteczne leczenie
Czerwone plamy na twarzy potrafią zmienić sposób, w jaki patrzy się w lustro i w jaki…
Czytaj dalej
Czy wiatr opala – jak działa na skórę?
Czy wiatr opala? Nie, wiatr sam w sobie nie opala skóry. To promieniowanie UV odpowiada za…
Czytaj dalej
Przebarwienia na twarzy – jak z nimi walczyć?
Przebarwienia na twarzy to jeden z tych problemów, które rzadko zagrażają zdrowiu, ale bardzo mocno wpływają…
Czytaj dalej
Dobry balsam do skóry dojrzałej – składniki, na które warto postawić
Wiele osób zakłada, że skóra dojrzała potrzebuje przede wszystkim jak najbogatszego, gęstego balsamu – najlepiej takiego,…
Czytaj dalej
Ile kosztuje minuta w solarium?
Ceny za minutę opalania w solarium wahają się od 1,50 zł do 4 zł, w zależności…
Czytaj dalej
Zaczerwienienie po pryszczu – jak je szybko zmniejszyć?
To nieprawda, że zaczerwienienie po pryszczu trzeba po prostu „przeczekać” i nic nie da się z…
Czytaj dalej
Dezodorant czy antyperspirant – co wybrać?
Zamiast wybierać kosmetyk „na oko”, lepiej najpierw ustalić, czy problemem jest zapach potu, czy jego nadmierna…
Czytaj dalej
Rodzaje sutków u kobiet: 8 najczęstszych typów, których nie powinnaś się wstydzić
W gabinetach ginekologicznych i dermatologicznych regularnie pojawia się ten sam motyw: kobiety wstydzą się pokazać piersi,…
Czytaj dalej
Naklejki na pryszcze – skuteczna pomoc w walce z niedoskonałościami skóry
Czy kawałek cienkiej folii na skórze naprawdę może „wyłączyć” pryszcza? Wbrew pozorom tak – o ile…
Czytaj dalej
Domowe sposoby na otarcia między udami
Otarcia między udami pojawiają się przy chodzeniu, bieganiu, w upale i przy zbyt obcisłych ubraniach. Dla…
Czytaj dalej
Zalecenia po tatuażu – pielęgnacja, gojenie, czego unikać
Świeży tatuaż to otwarta rana, która wymaga takiej samej uwagi jak każde inne uszkodzenie skóry. Pierwsze…
Czytaj dalej
Julia Wieniawa, Natalia Siwiec i inne polskie gwiazdy: wzrost i waga
Parametry sylwetki polskich celebrytek wzbudzają ogromne zainteresowanie, szczególnie w kontekście utrzymania idealnej cery i figury pod…
Czytaj dalej
Jak skutecznie radzić sobie z popękanymi naczynkami na twarzy? Sprawdzone metody i porady
Popękane naczynka na twarzy to problem, który dotyka zarówno młode, jak i dojrzałe osoby. Teleangiektazje –…
Czytaj dalej
Pozycja do spania po artroskopii kolana – jak spać bez bólu?
Po artroskopii kolana ciało przez kilka tygodni reaguje na ból w bardzo konkretny sposób: napina mięśnie,…
Czytaj dalej
Kosmetyki na trądzik młodzieńczy: jakie wybrać dla nastolatków?
Nie każda „skóra z pryszczami” potrzebuje od razu całego arsenału mocnych kosmetyków. Najpierw warto zrozumieć, co…
Czytaj dalej
Codzienna pielęgnacja krok po kroku dla skóry trądzikowej
Jeśli skóra codziennie walczy z wypryskami, nadmiarem sebum i podrażnieniem, każda nowa butelka kosmetyku może budzić…
Czytaj dalej
Jaki krem po laserowym zamykaniu naczynek – pielęgnacja skóry naczynkowej
Zaczerwienienia po zabiegu, uczucie ściągnięcia i niepewność, co teraz właściwie można stosować na twarz. Pierwszy tydzień…
Czytaj dalej
Czy henna niszczy brwi – co warto wiedzieć?
Po hennie brwi potrafią zrobić się suche, sztywne albo zacząć wypadać i właśnie stąd bierze się…
Czytaj dalej
Rumień na twarzy – przyczyny, objawy, leczenie
Rumień na twarzy zwykle zaczyna się od nadreaktywności naczyń krwionośnych – naczynka szybciej się rozszerzają i…
Czytaj dalej
Czy Sudocrem wysusza – jak naprawdę działa na skórę?
Sudocrem uchodzi jednocześnie za „ratunek na wszystko” i za produkt, który rzekomo mocno wysusza skórę. W…
Czytaj dalej
Czy Sudocrem wysusza – jak naprawdę działa na skórę?
Sudocrem uchodzi jednocześnie za „ratunek na wszystko” i za produkt, który rzekomo mocno wysusza skórę. W…
Czytaj dalej
Jak skutecznie pozbyć się truskawkowych nóg: poradnik krok po kroku
Truskawkowe nogi to problem osób, które regularnie golą lub depilują nogi i zamiast gładkiej skóry widzą…
Czytaj dalej
Jak skutecznie pozbyć się truskawkowych nóg: poradnik krok po kroku
Truskawkowe nogi to problem osób, które regularnie golą lub depilują nogi i zamiast gładkiej skóry widzą…
Czytaj dalej
Domowe sposoby na popękane naczynka na twarzy – co może pomóc?
Popękane naczynka na twarzy nie znikną od jednorazowej maseczki z kuchennych produktów, ale można realnie poprawić…
Czytaj dalej
Najlepsze maseczki nawilżające do twarzy: nasze top 6
Wiele osób myśli, że mocny krem nawilżający „załatwia sprawę”, ale skóra często potrzebuje czegoś więcej niż…
Czytaj dalej
Trądzik grzybiczy na twarzy: Jak rozpoznać i leczyć drożdżaki Malassezia
Trądzik grzybiczy na twarzy to problem, który bardzo łatwo pomylić z „normalnym” trądzikiem, przez co leczenie…
Czytaj dalej
Trądzik grzybiczy na twarzy: Jak rozpoznać i leczyć drożdżaki Malassezia
Trądzik grzybiczy na twarzy to problem, który bardzo łatwo pomylić z „normalnym” trądzikiem, przez co leczenie…
Czytaj dalej
Zalecenia po laserze frakcyjnym – pielęgnacja i regeneracja skóry
Laser frakcyjny daje widoczne efekty w odmładzaniu skóry, jednak pierwsze dni po zabiegu to kluczowy moment,…
Czytaj dalej
Zwiotczała skóra na szyi – co robić i jak zapobiegać?
Zwiotczała skóra na szyi to nie jest wyłącznie „problem estetyczny”. To widoczny efekt kumulacji procesów biologicznych,…
Czytaj dalej
Czy da się usunąć rozstępy – możliwe metody i efekty
Niewielka, jaśniejsza kreska na biodrze albo czerwony pasek na udzie – od tego zwykle się zaczyna.…
Czytaj dalej
Najlepsze kremy na trądzik różowaty – ranking i recenzje
Najprościej byłoby po prostu kupić pierwszy „do cery naczynkowej” krem i liczyć, że zadziała. Problem w…
Czytaj dalej
Nużeniec na twarzy – jak rozpoznać i leczyć?
Nużeniec na twarzy to temat, który w ostatnich latach zrobił zawrotną karierę – od niszowej diagnozy…
Czytaj dalej